怀孕一般在4-5个月的时候显怀。随着妊娠的周数增大，子宫体积逐渐增大，羊水逐渐增多，而胎儿的大小以及附属物也逐渐增大，到了一定程度子宫会从盆腔越出体表，通过体表看出所谓的显怀。显怀的时间因人而异，分为瘦小的女性和偏胖的女性。
1、瘦小的女性
瘦小的女性，比较瘦弱的女性由于腹腔的空间受限，腹部皮肤的脂肪也会比较少，显怀时间通常比较短，一般在4个月左右，子宫的宫底位于肚脐和耻骨联合之间，可看到腹部的膨隆，也就是显怀。
2、偏胖的女性
偏胖的女性，体态偏胖、腹部的脂肪比较肥厚、腹腔容积比较大，身材也比较高大的女性，显怀的时间可能会晚一些，一般情况下妊娠5个月左右，子宫高度会到达脐下的1cm水平，就能够看到所谓的显怀。到了6个月了会到的脐上的1cm左右，这时就会有一个明显的显怀情况。
孕中期要注意保证优质蛋白质的摄入，可多食鱼类、蛋类、瘦肉类等。