张人玲 主任医师
首都医科大学宣武医院 - 内分泌科
糖尿病患者的血糖控制在正常范围，是可以适当吃些草莓的。
由于草莓中的糖分并不高，在6%-8%左右，属于低含糖量水果，对血糖影响较小，因此糖尿病患者血糖控制好时是可以适量食用的。虽然草莓是一种低糖水果，但如果一次性大量吃过多的草莓，可能会导致血糖升高。并且糖尿病患者在血糖控制不好时，吃草莓可能会导致血糖出现波动。
糖尿病患者建议选择升糖指数偏低的水果，比如猕猴桃、橘子、柚子、苹果等水果，在两餐之间适当食用对患者血糖影响较小。
糖尿病患者要注意控制饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激的食物，要限制每日糖分与热量的摄入。同时建议患者进行适度的体育功能锻炼，增加体内的代谢水平，使摄入的能量，能被及时地代谢掉。