拉肚子应正确表述为腹泻，容易腹泻可能是由于急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起，建议患者根据不同的病因采取相应的治疗措施。
1、急性胃肠炎
急性胃肠炎是由多种原因导致，一般是由于饮食不洁、食用生冷或刺激性的食物、致病菌感染等。临床表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等，有的还伴有呕吐后的发烧症状，患者可能会出现大便次数增多的情况。建议患者可在医生指导下使用盐酸小檗碱、 颠茄片、蒙脱石散等药物进行治疗，改善腹泻的症状。必要时，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。在治疗期间，建议患者以清淡、易消化的饮食为主，如稀粥、蔬菜汤等，以减轻胃肠道负担，有助于疾病恢复。
2、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性疾病。临床上主要以腹痛、排便异常等症状为主要特征。一般可出现持续的或断断续续的腹泻情况，同时粪便表面有较多的黏液，患者可能有容易腹泻的现象发生。建议患者可在医生指导下使用盐酸洛哌丁胺、复方地芬诺酯等药物进行治疗，能减缓肠道的蠕动，并能有效地吸收水分和电解质，从而缓解腹泻的症状。同时也可遵医嘱配合使用肠道微生态制剂，如双歧杆菌、酪酸梭菌活菌等。患者日常应注意保持心情舒畅，避免情绪紧张和大怒，避免摄入如辣椒、花椒等辛辣刺激性食物，以免加重症状。