乳腺炎是采取热敷还是冷敷需要根据病情是早期或晚期来综合分析，乳腺炎主要发生在产后3-4周，通常为产后急性乳腺炎，由乳头裂口或者血性感染引起的，致病菌多为金黄色葡萄球菌及溶血性链球菌。乳汁淤积、忽视乳头的保养、乳头发育不良是哺乳期乳腺炎的主要原因。
1、疾病早期
在脓肿未形成前，一般建议热敷，以增加局部的血液循环，疏通乳腺内导管，利于后期治疗。同时遵医嘱应用抗菌药物治疗，常用药物有青霉素、头孢拉定等。出现单侧出现急性乳腺炎，不需要停止哺乳，如果停止哺乳可能会加重乳汁淤积，可以健侧正常哺乳，患侧用吸乳器吸进乳汁，保证乳汁通畅排出。
2、疾病晚期
若乳腺炎早期没有得到良好的控制，乳腺内导管已经破损，并伴有乳汁溢出，此时若热敷可能会导致症状加重，因此应该冷敷来将炎症控制在局部。
乳腺炎患者应该多吃一些清淡营养的食物，比如西红柿、绿色蔬菜、丝瓜、黄瓜、鲜藕、荸荠、绿豆汤等，适当减少脂肪的摄入量，如动物脂肪、奶酪等。不宜食用辛辣刺激性食物，如羊肉、牛肉、生姜、酒等。