刘晓 副主任医师
北京医院 - 消化内科
呕吐过后建议患者可适量食用温盐水、姜汤水、紫苏粥等，但建议患者不要立即进食，可等胃部不适的症状缓解后再适量食用，以免加重胃肠道负担，从而加重呕吐的症状。此外，对于呕吐症状严重的患者必要时可进行药物治疗。
1、温盐水
当患者呕吐结束后，可在胃部不适症状缓解后适量饮用温盐水，由于温盐水内含有电解质物质，可补充患者在呕吐过程中丢失的液体及电解质物质，以纠正体内的电解质紊乱，防止脱水的情况发生。
2、姜汤水
姜汤水中的生姜具有姜酮和姜烯酮的混合物，能缓解胃寒引起的呕吐症状，建议患者呕吐过后待胃肠不适症状缓解后可用姜榨汁后与温开水熬制成汤饮用，同时也可以遵医嘱配合半夏、竹茹、黄连等配伍使用。
3、紫苏粥
紫苏性温，味辛，具有解表散寒，行气和胃的作用，同时紫苏中含有的独特香气可缓解患者因呕吐引起的不适症状。建议患者可将紫苏叶洗净后同姜片、陈皮、砂仁、粳米等一起用清水熬制成粥，待胃部不适症状缓解后适量食用。
4、药物治疗
对于呕吐症状严重的患者，必要时可在医生指导下使用药物缓解症状，如多潘立酮、甲氧氯普胺等。若是出现脱水症状，还需及时遵医嘱静脉滴注葡萄糖或生理盐水，以免出现电解质紊乱。