糖尿病患者可以适量喝咖啡,但是建议避免喝咖啡加糖。
咖啡中含有的物质可以辅助促进肌肉组织对葡萄糖的吸收,还能辅助抑制葡萄糖在肠道的吸收。同时,糖尿病患者适量喝咖啡还可以辅助提高自身的新陈代谢,从而辅助降低体内的脂肪含量,辅助促进体内的废物排出。因此,糖尿病患者适当喝咖啡。但是,糖尿病患者在饮用咖啡时,要注意避免在咖啡中加入糖类,以免出现过量摄入卡路里的情况,进而影响糖尿病患者的血糖控制。此外,糖尿病的患者,咖啡最好在两顿饭之间饮用,以免饭后立即饮用,造成血糖波动。
糖尿病患者还需在医生的指导下使用降糖药如二甲双胍或者胰岛素进行治疗。日常生活中,糖尿病患者应注意控制饮食,适当地摄入鱼、肉、蛋等优质蛋白质,避免高糖食物。糖尿病患者还应避免不良的生活习惯,比如抽烟、喝酒、暴饮暴食等。