糖尿病能泡脚吗

2022-05-05 16:09:32

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 - 内分泌科

糖尿病患者可以泡脚,但需要控制时间和水温,时间不要超过15分钟,同时温度控制在37℃左右。糖尿病患者泡脚具有促进血液循环、消除疲劳、促进睡眠等作用。

糖尿病患者由于长期的高血糖会让血液过于浓稠,容易导致血管出现堵塞或者病变,经常泡脚可以促进血液的流通,预防血管堵塞等一系列并发症。部分糖尿病患者因为长期高血糖导致睡眠质量不好,睡觉前适当泡脚,可以缓解疲劳,促进睡眠。但是要注意控制时间和水温,糖尿病患者多合并有周围神经病变或者下肢血管病变,容易导致患者不能准确地感觉水温,如果水温过高容易造成足部烫伤。如果泡脚时间过长,会引发出汗,有时会出现头晕,眼花,心慌气短等症状。

糖尿病患者适当做一些理疗,像针灸、按摩、药浴、泡脚等,可以预防并发症的发生,有利于糖尿病的治疗。但注意糖尿病患者脚部有伤口时禁止泡脚,以免泡脚造成伤口感染,血糖不稳定时也禁止泡脚。吃的太饱或饥饿时也不宜泡脚,因为泡脚会加速全身血液循环,如果过饱会影响胃部消化,饥饿时则会导致头晕等症状。

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