来大姨妈为什么不能吃芒果

来大姨妈通常指的是来月经，并不存在月经期不能吃芒果的说法。女性来月经可以吃芒果，少量或适量吃芒果不会造成不良影响。因为芒果富含的维生素C、膳食纤维、水分、糖等，女性来月经期间适量吃芒果可以给人体提供营养素和能量。但芒果属于凉性水果，大量吃芒果可能会导致痛经、消化道不适、月经异常等情况。

所以，建议在来月经期间女性还要注意合理饮食，选择容易消化、富含蛋白质等的食物，如小米粥、热牛奶，避免吃辛辣、生冷食物。女性腹部要注意保暖，同时要多休息。