女性的排卵期是什么时候

女性的排卵期一般在下次月经来潮前14天左右。

一般月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第1天开始算，倒数14天为排卵日。排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。女性的排卵期和月经周期有一定的关系，如果育龄女性月经规律，并且有28天的月经周期，其排卵日应该在下一次月经来潮的14天左右。通常情况下可以用排卵试纸监测排卵，试纸从强阳转弱时说明正在排卵或已经排完卵。这时女性可能存在白带像蛋清一样可以拉成丝状，体温稍微偏高、性欲会增强，这个属于正常的生理现象。

需要注意的是，月经周期不规律的女性，以上推算排卵期的方法不再适用，需要通过基础体温测定、眼睛黏液观察、B超检测等方法，来准确地找出排卵期。排卵受体内激素水平、情绪等多种因素的影响，可发生改变。卵泡一般从月经的第五天开始发育，到排卵前可迅速增大，一般发育到17厘米以上的卵泡才能称为成熟卵泡。排卵期注意保暖，以免着凉生病。此外，日常生活中可以进行适当的锻炼，提高身体素质。