月经腰痛是什么原因引起的

月经腰痛一般是指月经期间腰疼的情况，一般是腰肌损伤、宫寒等原因所引起，建议患者根据具体病因进行针对性治疗。

1、腰肌损伤

剧烈运动时，可能会使腰部的软组织受到挤压，造成腰肌损伤，导致腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻，或者时轻时重。若腰肌损伤在月经期间发作，可使患者表现为月经期间腰痛。这种情况通常可通过物理治疗的方法进行治疗，比如超声波、电磁、激光、红外线等，对治疗腰肌劳损有相对比较好的疗效。还可通过药物的方法进行治疗，例如，遵医嘱服用非甾体抗炎止痛的药物，如吲哚美辛、舒林酸等。

2、宫寒

宫寒指子宫受到外来寒邪侵袭而出现的病症，主要症状为腰膝酸软或腰痛剧烈，所以月经期间腰疼可能是宫寒所导致。建议患者通过热敷腰部等物理方式缓解疼痛。必要时，还可遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等进行调理。宫寒患者生活中要注意防寒保暖，避免腹部着凉。饮食上，可以多吃温补性的食物，如红枣、乌鸡、鲫鱼等，而西瓜、绿豆等寒性食物尽量减少食用。