糖尿病能吃樱桃吗

糖尿病患者能吃樱桃，但需注意适量食用。

樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素B等，同时还含有铁元素、胡萝卜素等营养元素，具有很高的营养价值，且属于低升糖指数的食物。糖尿病患者适量吃一些樱桃，有助于身体补充营养，提高身体的抵抗力。樱桃富含花青素和维生素E，可促进血液循环，对改善糖尿病的微循环障碍具有良好的作用。但是糖尿病患者需适量食用樱桃，以免过量食用可导致腹胀等不适。

此外，糖尿病患者应该在两餐吃樱桃，两餐之间吃对血糖影响会相对小。另外，糖尿病患者的饮食注意事项主要是要控制总热卡的摄入。主食定量、粗细搭配，粗杂粮、杂豆量占总摄入量三分之一以上。通常不建议糖尿病患者吃一些高热量、高糖分的食物，比如奶油、蛋黄等，因为这些食物可能会导致血糖升高。同时，糖尿病患者还应适量运动，可以增加机体对胰岛素的敏感性，有利于控制血糖。