女人脱头发严重，可能是由于精神压力过大、过度节食、斑秃等原因造成的。
1、精神压力过大
长期精神压力过大、紧张焦虑会导致内分泌紊乱，促使头部皮脂过量分泌。而当皮脂过量时，则会产生大量角鲨烯等对头发毛囊有毒害作用的化学成分，进而导致脱发严重。患者可通过适度休息、放松心情、合理膳食、保持头皮清洁等方式调理。
2、过度节食
过度节食可能会导致蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。平时要均衡饮食，科学减肥，多适量食用富含铁以及蛋白质的食物，如猪肝、蛋白质等。避免挑食和偏食，多参加体育锻炼来加快新陈代谢速度。
3、斑秃
斑秃为一种突然发生的局限性斑片状脱发，脱发区边界清楚、无瘢痕、无炎症反应。目前多认为与情绪应激、内分泌、遗传和自身免疫等有关。斑秃发生时，通常没有特殊感觉，头皮外观也没有红肿、脱屑等炎症反应，梳头时可突然发现头皮某些区域内的毛发快速、大量脱落。患者应保持心情愉悦舒畅，在医生指导下外用糖皮质激素、米诺地尔、地蒽酚等药物治疗。饮食上注意补充维生素、蛋白质、微量元素，如新鲜蔬菜和水果、肉类、蛋类等。