李晓林 主任医师
北京中医药大学东直门医院 - 消化科
胃炎患者可以适当吃橘子,但应控制食用量且避免空腹吃。
橘子具有帮助抗氧化、通畅排便、促进食欲等作用,适量食用可以改善胃炎患者食欲不振、恶心等不适症状。其还富含维生素C、糖分、有机酸、胡萝卜素、膳食纤维以及锌、镁等微量元素,适量食用还可以补充机体所需的营养成分。橘子中的有机酸,可以帮助胃内食物消化,提高胃的消化功能,因此能够让胃内的食物尽快排出,避免食物对胃黏膜造成损伤。注意橘子一次性不能吃太多,过多食用会导致酸性物质增加,不利于病情的恢复。
胃炎是由于各种原因引起的胃黏膜炎症,导致胃黏膜水肿、充血。主要致病原因是幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯等,长期食用生冷、辛辣刺激性食物会刺激胃黏膜,形成炎症。急性胃炎常有上腹痛、腹胀、恶心、呕吐和食欲不振等,重症者可有呕血、黑便、脱水、酸中毒或休克。慢性胃炎大多数患者无明显症状,有症状者可表现为中上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛等,也可有食欲不振、嗳气、反酸、恶心等消化不良症状。胃炎患者可遵医嘱使用保护胃黏膜的药物如枸橼酸铋钾、硫糖铝、氢氧化铝凝胶等。若胃镜检查发现幽门螺杆菌阳性,应服用抗生素药物进行治疗,如阿莫西林、甲硝唑等。同时患者清淡饮食,避免食用辛辣刺激且生冷的食物,例如麻辣烫、冰淇淋等。