孕妇能吃酒酿吗

2022-05-05 16:09:32

李莹 副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 - 妇产科学

孕妇一般不建议吃酒酿,因为酒酿是用大米或糯米发酵制成的酒精类食物,虽然营养比较丰富,可以提高身体免疫力,促进食欲。但酒酿中含有酒精,酒精会通过胎盘直接进入胎儿体内,影响胎儿大脑和中枢神经系统发育,严重时会造成畸形,所以孕妇一般不建议吃酒酿。如果患有糖尿病的孕妇更不能吃醪糟,因为醪糟除了含有酒精,也含有很高的糖分,如果糖尿病的孕妇吃醪糟可能会导致体内血糖升高,对病情恢复不利。并且患有胃病的孕妇也不能吃醪糟,因为胃病多数是因为胃酸过多导致的,如果胃酸本身较多,再吃酒酿会导致病情更加严重,对身体健康危害也比较大。同时酒酿里面含有比较高的酒精,驾驶员不可以饮用。

孕妇要注意调节自己的饮食结构,饮食要多样化,荤素搭配,新鲜蔬菜水果如生菜、胡萝卜、黄瓜、圣女果、红提、梨、橙子等,干果等食物都要有所摄入,还要注意避免高盐、高糖、高脂、辛辣、刺激性食物和生冷食物的摄入。同时孕妇还要注意尽量不要去人群密集的场所活动,预防感冒,不要随意服用药物。并且如果在怀孕期间孕妇洗澡时应当注意时间不能过久,水温适宜。

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