血糖高的患者一般不建议吃米粉，米粉是一种升糖指数较高的食物。米粉的主要成分是淀粉，如果血糖高的患者在进食米粉后，容易增加血糖的波动。其次，米粉在烹饪的时候通常做成汤食，血糖高的患者食用后容易消化吸收，从而导致血糖起伏较大，也不利于血糖的控制。因此，血糖高的患者不建议进食米粉。
血糖高的患者还需要避免进食一些升糖指数高的食物，比如水果糖、蜜饯、蛋糕等。血糖高患者容易出现血脂异常情况，所以患者在平时应注意平衡膳食，控制总热卡、碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，注意荤素搭配，粗细搭配。血糖高的患者可以进食一些低脂、适量蛋白质和富含纤维素的食物，例如空心菜、卷心菜、瘦肉等食物。血糖高的患者还应适当进行瑜伽、跑步、游泳等运动，可以提高胰岛素敏感性，进而有利于控制血糖。