血糖高能喝八宝粥吗

2022-05-05 16:09:32

张人玲 主任医师

首都医科大学宣武医院 - 内分泌科

血糖高的患者一般不建议喝八宝粥。虽然,八宝粥含有丰富的营养物质,包括蛋白质、膳食纤维、糖分和多种维生素。但是八宝粥属于粥的一种,升糖指数比较高,食物中的营养物质容易被人体消化吸收。血糖高的患者进食八宝粥,可能导致血糖进一步增高,甚至会诱发糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,危及患者生命。

血糖高的患者一般需避免食用甜食,因为吃甜食会导致血糖进一步升高,如果过多地摄入甜食会导致胰岛功能加重,对胰岛功能的刺激,加重胰岛功能的衰竭。血糖高的患者还需限制脂类物质摄入,比如动物内脏以及各类动物油脂等,因为血糖高的患者大部分都会存在着脂质代谢紊乱的情况,甚至会出现高胆固醇血症以及高脂蛋白血症的情况。

另外,血糖高的患者可以适量吃粗粮,比如玉米、高粱米等,不仅可以增加饱腹感,还可以提供一定的碳水化合物。同时,血糖高的患者还应适当进行运动,不仅能提高生活质量,还可以提高胰岛素敏感性,改善血糖及血脂水平。

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