连续失眠的原因可以分为生理性原因和病理性原因。患者需要根据失眠的原因进行治疗。
1、生理性原因
由于学业、工作、生活等方面等原因，导致患者压力过大，长期处于精神紧张的状态，则可能造成连续失眠的症状。建议及时调整自己的心态，多参加户外活动，多与人交流，以缓解失眠症状。此外，生理性原因还包括近期更换生活环境，或者居住环境周围出现变化，导致机体还没有适应过来，从而造成连续失眠的症状。患者可以慢慢适应环境，入睡前可以适量饮用热牛奶或热水泡脚等，促进血液循环，改善失眠症状。
2、病理性原因
病理性原因包括癫痫、甲亢等。癫痫患者睡眠质量、睡眠结构易受癫痫发作异常放电影响，导致夜间失眠、疲乏无力、认知功能异常，同时睡眠结构改变也会影响癫痫发作频率，形成恶性循环。患者可以遵医嘱使用奥卡西平进行治疗，可以直接作用于神经元，能降低神经元放电的强度和频率，达到控制癫痫发作的目的。甲亢会导致神经系统兴奋性增高，进而导致失眠的发生，患者可以遵医嘱服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗，或者进行碘-131治疗。