智齿外面的肉肿了，一般指牙龈肿胀，大多数是由智齿冠周炎引起的，常见的治疗方法有药物治疗和拔除智齿。
1.药物治疗
若无药物过敏史，可在医生的指导下常规应用甲硝唑、阿莫西林等抗生素抑制牙周的细菌，能够有效地控制炎症，缓解牙龈肿胀；也可以由医生进行局部冲洗，即使用生理盐水和双氧水冲洗盲袋，将盲袋里的食物残渣冲洗出来，可有效控制炎症。必要时也可进行龈上洁治和龈下刮治去除菌斑和牙石。
2.拔除智齿
智齿冠周炎多由于智齿阻生，有盲袋形成，不易清洁干净，从而导致炎症，这种情况应考虑在炎症缓解后及时拔除智齿，去除病因，避免再次发炎。
总之，若智齿外面的肉肿了，应及早进行规范治疗，以减少疾病不良影响。