乳腺小叶摸起来比较光滑，且富有弹性，局部触诊有结节感。乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。
乳腺小叶是因为卵巢功能紊乱致使雌激素水平过高、与黄体素的比例失调所致的一种常见的乳腺良性病变，以乳腺腺泡及导管末端的上皮细胞过度增生为主要病理特征。如果症状轻微或无明显症状时，患者通常不需要进行药物治疗，日常生活饮食上注意保持良好的心态、劳逸结合、健康的饮食习惯，也可以轻轻按摩缓解症状，但应注意定期复查。如果增生症状较重，出现胀痛感，可遵医嘱口服5%的碘化钾，如果乳腺小叶增生中发现有肿块，需要及时到医院就诊，因为不典型的乳腺小叶增生可能是乳腺癌的癌前病变，必要时可行穿刺或手术切除增生的腺体送病理检查，明确有无恶性改变。
日常生活建议选择合适的内衣及正确佩戴胸罩。胸罩不要佩戴过紧，否则影响血液循环，容易引起乳房疾病，晚上睡觉最好脱下内衣，保证良好的睡眠。此外，忌辛辣刺激及腌制的食品，多吃蔬菜，水果及菌类等，不喝含酒精及咖啡因的饮品。最后，注意情绪的调节，保持心情愉快，缓解自己紧张的情绪。