早孕反胃恶心怎么办

早孕反胃恶心可以通过饮食、运动、静脉输液等几个方面来缓解。

1、饮食

患者可以通过饮食调节，减少油腻、辛辣等刺激性较大的食物摄入，可以食用苹果、香蕉、火龙果、葡萄等水果和西红柿、胡萝卜、冬瓜、黄瓜、芹菜等蔬菜。另外，患者还可以适量食用话梅、苏打饼干等食物缓解反胃、恶心等不适症状。此外，少食多餐，以减少胃部的负担。

2、运动

若患者反胃、恶心，可以适当进行运动，尤其饭后散步或进行瑜伽、慢跑等，避免立即卧床，有助于促进胃排空，增加食欲，减轻孕吐反应。

3、静脉输液

若患者反胃、恶心症状较严重，且呕吐现象也加重，容易引起酸碱失衡、电解质紊乱情况。一旦出现这种情况，患者需及时到医院进行补液处理，可遵医嘱静脉输液，使用葡萄糖溶液或生理盐水等，以防止酸碱失衡、电解质紊乱情况。