睡起来脖子连着头疼

睡起来脖子连着头疼主要原因是落枕、感冒以及颈椎病等，患者可以根据不同的病因选择调节生活习惯、口服药物以及按摩等方式进行治疗。

1.落枕

睡觉时姿势不当会引起颈椎肌肉拉伤导致落枕。患者应注意睡觉时要选择舒服合适的睡眠姿势，养成良好的睡眠习惯，也可以采用物理治疗如微波理疗、远红外线理疗等方式改善不适症状。

2.感冒

患者由于受凉等原因机体抵抗力下降，引起感冒时，会引发头疼、脖子疼等症状。患者在平时生活要注意避免着凉，保证充足的睡眠。同时要进行适当的体育锻炼，提高机体免疫力。

3.颈椎病

长时间低头、长时间保持一个姿势等，容易引起颈椎病。患病后，局部肌肉组织受到牵拉，颈部血管被压迫，痛感沿着头部的帽状腱膜放射产生了头痛。对于这种情况，患者可以增加卧床休息的时间，进行局部的肌肉按摩、针灸或穴位理疗来缓解症状；同时可以遵医嘱口服消炎药如塞来昔布、洛索洛芬钠片等进行治疗。