舌头被咬没有出血，但是一直痛，一般是由于舌部软组织被挫伤引起，可通过物理疗法、药物治疗、一般护理等进行治疗。
1.物理疗法
舌头被咬伤后没有出血，一直痛，可以口含冰块或用冰水含漱，以减缓机体组织胺的释放，降低机体对疼痛的敏感性，并刺激舌头部毛细血管收缩，有助于伤口处消肿止痛。
2.药物治疗
舌头被咬伤后一直痛，没有出血，还可以用口腔喷雾治疗。患者可以在医师指导下，用口腔炎喷雾剂、西瓜霜喷雾剂等喷于患处，必要时服用西地碘含片等药物进行消炎治疗。
3.一般护理
患者还要注意避免触碰舌头伤处，尽量少说话，不要让舌头运动过度，同时多喝水，保持口腔卫生，饮食以流质、半流质食物为主，不进食滚烫、辛辣、油腻的食物，禁烟禁酒，保持合理的作息方式，以促进伤口的愈合。
若经上述处理，疼痛仍持续不好，甚至有所加重，应及时就医，查明原因，对症治疗。