坐月子可以去拜年吗

坐月子外出拜年，需根据产妇身体状态来判断是否有影响。如果产妇身体恢复较好，处于健康状态，在做好有效防护措施后，是可以出门拜年，一般没有影响，但不是不建议长途旅行。但如果身体较虚弱，存在出血量大、乏力、剧烈腹痛等，月子期间出门可能有影响，出现不适症状。

1、没有影响

每个产妇体质状况不同，月子期间身体恢复程度各有差异，坐月子期间，大部分产妇身体恢复相对较快，身体较健康，在这种情况下，可以出门，没有影响。但需要注意外界环境的温度及湿度，如果外面天气比较寒冷，需要多穿衣物、戴好帽子、口罩、手套等物品，做好有效防寒保暖措施，以及不能跪的时间过长以免膝盖伤着。如果处于高温、高热的环境中，需要做好防晒、防暑、防湿的防护措施，以免对身体健康造成危害。

2、有影响

如果产妇在分娩的过程中出现严重并发症，如失血量过多等，在坐月子期间身体较虚弱，稍有活动，可能会出现气短、喘息、出汗、心慌、胸闷等症状。不建议月子期间过早出门，以免加重不适症状，对身体健康有影响。

产妇需要注意休息，加强饮食营养，适当在室内进行活动，避免进行剧烈运动、从事重体力劳动、长时间熬夜等。养成良好的生活、饮食、起居习惯，使身体尽快恢复，当身体得到完全恢复后可以出门，呼吸新鲜空气、放松心情等，对生理和心理健康均有好处。