腰疼屁股疼怎么办

腰疼屁股疼可由肌肉损伤，脊柱退行性病变、以及股骨头疾病等原因所引起。

1、肌肉损伤

腰背部肌肉长期收缩后，导致腰部肌肉、肌腱等软组织出现慢性炎症反应，炎症因子向下传递，可能造成臀部疼、腰疼等症状，一般在工作强度增大或天气变冷时诱发。外力损伤也可造成腰肌和臀部肌肉损伤，进而导致臀部疼、腰疼等症状。肌肉损伤发生后，可适当口服或外用一些非甾体类消炎镇痛药，如布洛芬、尼美舒利等，以减轻炎症及疼痛。

2、脊柱退行性病变

脊柱退行性病变如腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、腰椎间盘退变，甚至腰椎滑脱、腰椎管狭窄等，椎间盘退变，小关节或韧带肥厚可能压迫腰椎的神经，导致臀部疼、腰疼等症状。脊柱退行性病变容易发生腰部以下，臀部以上交界位置的疼痛，通常在久坐、负重时发生，一般躺下时可得到缓解。

3、股骨头疾病

股骨头坏死或滑膜炎均可导致髋关节内部压力增高，从而引起明显的髋关节疼痛。部分患者可能因为局部炎症刺激后方的坐骨神经，出现臀部疼痛及下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬等非甾体消炎止痛药缓解症状，也可以遵医嘱加用天麻壮骨丸等促骨修复药物，增加局部的骨量，也有利于改善症状，而且应该注意避免髋关节再受到外伤。