高血压睡眠不好吃什么药

高血压患者睡眠不好吃什么药应根据具体情况而定，睡眠不好可能是高血压引起的，也可能是其他因素导致，如不良的睡眠习惯、神经衰弱等，需要根据具体病因进行用药。

1、高血压

高血压患者可能会因为血压控制不佳而出现头痛、头晕等不适症状，从而引起睡眠不好。此类患者应积极进行降血压治疗，可遵医嘱使用钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI类药物、ARB类药物，常用钙离子拮抗剂包括氨氯地平、拉西地平等，β受体阻滞剂包括美托洛尔、比索洛尔等，ACEI类药物包括贝那普利、卡托普利等，ARB类药物包括厄贝沙坦、氯沙坦等。通过有效控制血压，改善不适症状，从而达到改善睡眠状态的作用。

2、不良的睡眠习惯

不良睡眠习惯包括睡前玩手机、打游戏、剧烈活动，如健身、跑步等，以及睡前喜欢饮酒、咖啡、浓茶等，这些因素可导致患者中枢神经过度兴奋而出现睡眠不好的现象。患者可通过养成良好的睡眠习惯，养成规律的作息来缓解，在入睡前应避免剧烈运动或过度用脑，还可通过饮用热牛奶、睡前泡脚等帮助睡眠，必要时还可遵医嘱使用褪黑素等药物辅助治疗。

3、神经衰弱

睡眠障碍是神经衰弱患者常见的症状之一，一般是由于长期处于紧张和压力下，从而导致的精神易兴奋和脑力易疲劳现象，临床表现还包括多梦、记忆力减退、注意力不集中、精力不足等。神经衰弱的治疗一般以心理治疗为主，也可使用药物进行辅助治疗，可遵医嘱使用阿普唑仑、氟西汀、帕罗西汀等药物。