嘴巴里感觉很热怎么办

嘴巴里感觉很热，可能是慢性咽炎或饮食不当等原因所导致的，根据疾病的不同，一般可以通过药物治疗或调整生活习惯等方式进行治疗，缓解症状。

1.慢性咽炎

慢性咽炎可能是因为急性咽炎反复发作、长期接触有害气体等原因导致咽部黏膜充血肿胀而引起的，常表现为口腔灼热感、咳嗽、吞咽困难、疼痛等症状。患者可以在医生指导下，应用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等药物进行治疗，并且应适当进行户外活动，戒烟戒酒，保持室内的空气清新与湿润，积极治疗鼻炎、呼吸道慢性炎症等其他全身性疾病，有利于症状的缓解。

2.饮食不当

可能是因为食用过多辛辣、刺激性的食物，刺激口腔黏膜，使其产生灼烧感，从而造成感觉嘴巴里很热的现象。建议患者适当调整生活习惯，作息规律，饮食应当清淡易消化，多喝水，多食用富含维生素和纤维素的水果蔬菜，促进体内的新陈代谢，有利于缓解嘴巴发热的症状。严禁食用辛辣、刺激、生冷的食物，避免身体发生应激反应，导致症状加重。