周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心内科
血压93/143mmHg是否是正常需要根据情况而定，患者可以通过日常护理或药物治疗。正常成人安静状态下的正常血压范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，如果患者的血压为93/143mmHg，但再次测量时血压为正常情况，可能是血压仪器损坏、患者操作错误引起的。此种情况不用担心，也无须治疗。如果患者的血压为93/143mmHg，并且连续3次或3次以上的非同日血压大于140/90mmHg，则不正常，大多数为高血压。
1、日常护理
患者饮食主要以低盐、低脂肪为主，动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制，每天盐分摄入量不能太多。同时患者要养成良好的生活习惯，不要吸烟、饮酒。患者要积极进行体育锻炼，增加热量的消耗，控制体重。除此之外，要多吃些蔬菜和水果，这些措施都可以使高血压的程度逐渐减轻。
2、药物治疗
有些高血压的患者，通过生活方式的调整血压可以恢复正常，此时不需要使用药物，定期复查即可。如果通过上述措施血压没有恢复正常，患者需要在医生指导下使用降压药进行控制，常用的药物有吲达帕胺、呋塞米、氢氯噻嗪等。此外，还可以根据自身情况遵医嘱服用硝苯地平、美托洛尔、替米沙坦等药物。