吃醋降血压还是升血压

醋仅是调味品，吃醋对血压没有明显作用。血压的治疗需要及时到医院进行就诊。一般血压正常值为舒张压60~89mmHg、收缩压90~139mmHg。如果连续几次测量都超过90/140mmHg可以认定为高血压，如果多次测量血压都低于60/90mmHg，基本上可以判断为低血压。患者可对低血压、高血压进行了解。

1、低血压

产生低血压的原因有很多，主要是因为血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血。低血压会影响组织细胞氧气和营养的供应，尤其影响了大脑和心脏的血液供应。部分慢性低血压患者可以没有任何症状，急性低血压如大多数体位性低血压、餐后或排尿性低血压多有临床表现，甚至引起晕厥。治疗低血压取决于它的症状、严重程度以及导致低血压的原因。症状不明显时，可通过改变饮食和生活方式，有效改善低血压，当症状明显或血压突然降低时，需要及时处理。药物治疗需在医生指导下使用如氟氢可的松、盐酸米多君、奥曲肽等。

2、高血压

高血压的病因可能与遗传因素有关，还可能是精神紧张、爱吃盐类食品导致。高血压的典型症状包括头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等。血压偏高的人，平时应该多吃一些高维生素，高纤维素，高钙，低脂，低胆固醇的食物，如多吃一些粗粮，杂粮，蔬菜，水果，豆制品等，以素食为主，少吃肉类。常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦等。