周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
吵架心跳加快,通常是因为生理反应、高血压、心力衰竭等原因所致。如果因为吵架导致疾病加重而引起心慌,除了进行自我调节外,还要及时到医院积极地治疗相关疾病,使疾病得到有效控制,避免不良后果发生。
1、生理反应
人在吵架生气的时候心跳加快是一种应激状态,属于正常反应。吵架生气时人的交感神经兴奋,心脏交感神经刺激身体分泌肾上腺素和去甲肾上腺素,心脏处于应激状态,心肌收缩力增强、耗氧量增大、心脏输出量增大,可表现为心跳增快,甚至会出现心律失常,还会出现呼吸增快、脸红、血压升高、手麻等表现。患者平时要控制自己的情绪,不要经常吵架生气,要学会自我调节,保持良好的心态。
2、高血压
高血压的患者在精神紧张、焦虑、吵架发脾气时,会激活体内的肾素-血管紧张素-醛固酮系统,分泌出醛固酮。在醛固酮分泌过多时,患者血压会进一步上升,会出现心跳加快的情况。如果高血压伴有心跳加快,此时需要处于安静环境下,坐位或者平卧位休息,在休息的过程中,应当定期监测血压心率的变化。平时慢性高血压的患者在情绪激动后要遵医嘱使用卡托普利等降压药,口服后要注意血压。此类患者不要过于剧烈的运动,要注意调整好自身的情绪状态,调整平时的生活方式。
3、心力衰竭
心力衰竭的患者因为吵架情绪激动时,容易出现心动过速的情况,提示心脏负荷较重,心跳会代偿性地增快而保证重要器官的供血和供氧。患者应遵医嘱使用利尿剂、扩血管药物等,减轻心脏的负荷,同时可以给予西地兰、强心苷等减慢心率的治疗,并且长期口服地高辛类药物,进行强心、降心率的治疗。器质性心脏病的患者平时要低盐饮食,避免剧烈运动,保持心情舒畅。