扭转头部时出现颈椎疼痛怎么办，需要结合病因进行综合分析，病因一般有肌肉劳损、颈椎病等。
1、肌肉劳损
可能是由于日常生活中长时间保持一个姿势，或长时间的重复某一动作，比如长时间进行低头伏案工作，导致颈部的肌肉出现了劳损，从而诱发扭转头部时颈椎出现疼痛的症状。可以适当规范地活动颈部，增加颈部肌肉力量，提高颈椎的稳定性。同时可进行局部热疗，如温水浸透毛巾后敷在颈后，可起到缓解肌肉疲劳的作用。还可进行局部针灸疗法，可疏通经络，缓解症状。此外患者需注意颈部保暖，保持正确颈部姿态。若疼痛明显，还可遵医嘱酌情使用非甾体抗炎药进行治疗，如阿司匹林、洛索洛芬钠等。
2、颈椎病
颈椎病主要是颈椎间盘的退行性病变，可使患者扭转头部时颈椎出现疼痛的症状。患者需要去医院进行检查，确诊后对症治疗。急性期患者颈部疼痛、上肢疼痛和麻木症状较严重时，应注意休息，避免增加运动刺激颈部。疼痛严重的患者可遵医嘱服用布洛芬、吲哚美辛等进行治疗，也可使用乙哌立松、氯唑沙宗等药物缓解肌肉痉挛的症状。还可考虑物理治疗，如中频电疗法、超短波疗法等。