吃完螃蟹可以吃橘子橙子吗

2022-03-28 16:50:43

刘红 主治医师

中南大学附属湘雅三医院 - 营养科

吃完螃蟹一般不可以吃橘子、橙子。

螃蟹含有较丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,患者适量食用可以补充机体所需营养,促进机体生长发育。螃蟹还具有滋阴清热、养精益气的功效,对老人腰膝酸痛和风湿性关节炎有一定的食疗作用,还可祛瘀散血,强身益气。橘子与橙子膳食纤维、糖分、维生素等含量较高,水分也较充足,适量食用可以补充机体营养,同时还可以从一定程度上缓解口干症状。但橘子属于温性水果,而螃蟹、橙子属于寒凉食物,若是一起同食,容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状,严重时还会导致脱水,因此不建议三者同食。患者吃完螃蟹后可以间隔半小时或一小时后再食用橘子、橙子。

患者食用过程中需注意,由于螃蟹嘌呤较高,因此痛风、高尿酸血症等患者不宜食用。对螃蟹过敏、脾胃功能较差的患者也不宜食用,以免引起过敏反应或导致脾胃功能更差。此外,橘子、橙子糖分较高,因此糖尿病患者不宜食用。

展开全部内容
相关推荐