老年人牙龈出血

老年人牙龈出血多是由牙周病或机械性损伤引起的，偶尔可能是由于全身因素导致。

1.牙周病

牙周病主要分为牙龈病和牙周炎两大类。牙龈病多是牙菌斑、牙结石、食物嵌塞等原因引起，患者常在刷牙或者咬硬物时出血，有的还伴有口臭或牙龈痒等不适；牙周炎常是因牙菌斑引起的，细菌产生的毒素和其他化学物质会刺激牙龈，导致牙龈肿胀、出血，严重的还可能发生牙齿松动或移位。牙周病可通过药物治疗、牙周基础治疗和手术治疗等方法进行治疗。药物治疗可以使用局部杀菌药液（如过氧化氢溶液、含碘的制剂等）含漱消毒；牙周基础治疗是通过超声波洁牙、龈下刮治等方式清除牙石和感染的炎症组织；如果感染严重，必要时还可进行手术治疗，如牙周翻瓣、软组织移植等。

2.机械性损伤

不正确的刷牙方式或剔牙等容易造成牙龈出血。正确的刷牙方式是改良bass刷牙法：刷牙时选用合格的软毛牙刷，刷毛与牙体长轴呈45度左右夹角，轻轻施压使牙刷的刷毛深入龈沟内，做短距离水平颤动拂刷4-5次，以每2-3颗牙为一组开始依次刷牙，刷上下牙时，上牙向下，下牙向上进行拂刷。整体从后向前进行，脸颊侧刷完刷舌侧，刷前舌侧时刷毛竖立以同样方式进行。每天2-3次，每次至少3分钟。饭后可用牙线清理牙缝中的食物残渣，切忌用锋利的工具暴力剔牙。

3.全身因素

老年人容易患各种各样的基础疾病，其中就包括高血压，较高的血压也可能会引起牙龈出血。另外，缺乏维生素C和维生素K也会导致牙龈容易出血，平时饮食应该适当注意补充该类维生素。维生素C大量存在于水果和蔬菜中，如苹果、猕猴桃、橘子、西红柿、南瓜等；常见的含维生素K 的食物有：动物肝脏、绿叶蔬菜等。还有一些疾病如乙肝、血友病、肝硬化、脾亢均有可能导致患者牙龈出血，这类患者应积极治疗原发病。