早上腰酸胀醒起床后又慢慢恢复

早上腰酸胀，起床后又慢慢恢复，可能是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起。不同的病因其处理措施也不同。

1、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎主要是由于寒冷、潮湿、慢性劳损等，导致腰背部筋膜和腰部肌肉反复受到外力的拉扯而出现的一系列临床症状，也称腰背筋膜纤维织炎。在早晨，气温的变化，也会引起腰酸胀，导致腰背肌筋膜炎。一般可以通过休息缓解。同时，也可以遵医嘱服用一些非甾体类抗炎药如布洛芬等，或外用消炎止痛膏等改善症状。此外，患者还可以在身体条件允许的情况下，适当进行拉伸训练，提高功能，也有助于改善病情。

2、腰椎间盘突出症

当腰椎间盘退行性病变时，由于外部因素的作用，使纤维环局部或完全断裂，而髓核的突起刺激或刺激神经造成腰部疼痛、酸胀等。长期弯腰、长期坐位、长期低头工作等是引起腰椎间盘突出的主要原因。常见的症状有腰部疼痛、坐骨神经痛等，还可具体表现为早上腰酸胀，起床后又慢慢恢复。可以服用一些抗炎止痛的药物，比如双氯芬酸钠、塞来昔布等。还可以采用腰椎牵引、理疗、针刺等方式进行治疗。