一生气就腰疼

一生气就引起腰痛可能是由于生气时精神过度紧张导致肌肉痉挛造成的，也有可能是腰肌劳损等导致的。需要结合具体病因进行对症治疗。

1、肌肉痉挛

生气时交感神经过度兴奋会导致交感神经所控制的肌肉、血管收缩，造成相应的肌肉缺血缺氧，从而引起肌肉痉挛而发生疼痛。腰痛发生时，建议适当平复情绪，也可以使用物理方法缓解症状，如热敷、按摩、推拿等。也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛症状，如布洛芬，双氯芬酸钠等。

2、腰肌劳损

腰肌劳损为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，患者可在情绪激动时，如生气等，诱发腰痛的症状。腰肌劳损可由过度负重、腰部活动的姿势不良等原因引起。建议患者及时就诊，进行针对性治疗。患者可遵医嘱使用外用药物进行治疗，如红花油、伤湿止痛膏、氟比洛芬巴布膏等。对于疼痛严重者，通常可采用封闭疗法，即将止痛药物注射在腰骶部特定的疼痛点或部位，常用药物为利多卡因、曲安奈德等，上述药物均需在医生指导下使用。同时应加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如游泳等，也有助于缓解症状。