怀孕12周可以摸到宝宝吗

怀孕12周由于胎儿比较小，一般是摸不到胎儿的。怀孕12周平躺的时候，可以摸到增大的子宫，因为孕周还小暂时不显怀，一般只能通过腹部B超的方式，观察胎儿的生长发育情况。

怀孕12周是怀孕三个月，在这个阶段，孕妇应该及时到医院做B超行NT检查，以排除胎儿唐氏综合征的检查。同时，在这个阶段，孕妇已经到了妊娠的中期，胎儿的营养需求也达到高峰，需求量更多。因此，在营养结构及营养成分上应该更加地关注，适当地增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源，适当增加奶类的摄入，奶类富含蛋白质，也是钙的良好来源，适当增加碘的摄入。常吃含铁丰富的食物，孕妇是缺铁性贫血的高发人群，孕中期开始要增加铁的摄入也是非常重要的。另外，孕期前三个月以及怀孕前三个月，应该注意遵医嘱服用叶酸，还应该注意孕早期不要性生活。孕期的时候还应该注意饮食，如果呕吐、恶心反应十分强烈，应少吃多餐，吃清淡的食物。