刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
孕中期肩膀酸痛,可能是由于肩膀受凉、颈椎病、肩周炎等原因导致。
1、肩膀受凉
孕妇可能会有发热,肩膀不能保暖,或周围的气温太低,导致肩膀受凉,导致肩膀疼痛。用热毛巾、热水袋和远红外物理疗法,可以快速减轻局部的疼痛。还可以在局部应用氟比洛芬凝胶贴膏、南星止痛膏等。
2、颈椎病
孕妇患有颈椎病,可引起一侧肩部或两侧肩部酸痛,还可伴有上肢无力、颈部疼痛、活动受限等症状,一般有颈椎病史,近期有颈部僵硬症状。妊娠妇女的肩部疼痛可以早期诊断,早期治疗。做简单按摩、热敷、颈椎操即可。患者做好颈椎操加上热敷,不会对孕妇造成损害。孕妇除按摩、热敷、理疗外,可以自我按摩加上枕头调整。
3、肩周炎
妊娠中期的肩周炎主要是由于关节囊纤维化和滑膜炎引起的,引起肩关节周围粘连、僵硬,从而引起肩关节周围疼痛、活动受限等。在治疗上,因为孕妇的情况比较特殊,所以一般都是躺在床上,通过热敷、按摩、理疗等手段来缓解。剧烈的疼痛要适当的休息,不要做太多的运动。