睡觉牙齿打开但是嘴巴没张开

睡觉牙齿打开但是嘴巴没张开属于正常现象，这种状态是为了让牙齿和关节得到休息的自我保护机制，一般只有磨牙症患者平时嘴巴闭上牙齿才会紧咬。

人在休息的状态下，嘴巴闭上时上下颌牙齿没有咬合，会留有大约2-4mm的间隙，临床上称为息止颌位。这种状态下牙周组织和双侧颞下颌关节均不受力，牙齿也不会产生磨耗，是牙齿和关节在咀嚼进食后的自我休息机制，对维持口腔健康十分重要。

嘴巴闭合时习惯咬紧牙齿会对牙齿和咀嚼肌造成损害，具有口腔不良习惯者（如夜磨牙患者）在休息和睡觉的状态下，上下颌牙齿处于无意识的紧闭状态，会有如下危害：

①加重牙齿磨损：上下颌牙齿的长期紧密接触，会导致牙齿严重的磨损，降低牙齿的咀嚼功能，甚至出现牙髓炎、根尖周炎等疾病。

②降低咀嚼肌张力：长期牙齿紧闭也会加重对咀嚼肌、颞下颌关节等的负担，长此以往会削弱咀嚼肌的张力，导致颞下颌关节功能紊乱的发生。

因此，如果发现嘴巴闭合时牙齿也处于咬合状态，或发现有夜磨牙习惯，建议尽早到口腔科就诊，在医生指导下戴功能性颌垫进行矫治。