刘铁 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 - 骨科（东院）
久坐尾骨疼，通常与长时间久坐压迫有关，建议患者通过改善日常生活习惯、一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.改善日常生活习惯
患者在日常生活中应当注意休息，避免长时间保持坐姿，以免加重疼痛的症状。同时患者可以在坐位时在臀下放置O型或U型气垫圈，可以将痛处腾空，从而达到减少局部压力、摩擦的效果，进而缓解久坐尾骨疼的现象。
2.热敷
久坐尾骨疼通常是由于骶骨部位肌肉长期受压，出现肌肉组织受损所导致的，患者通常可以通过热敷的方式，加速局部血液循环，缓解肌肉痉挛的症状，进而达到缓解久坐尾骨疼的效果。
3.药物治疗
如果患者的症状较为严重，则可以在医生的指导下通过应用塞来昔布、维生素B1、布洛芬等药物进行治疗，从而达到放松局部肌肉、消除局部肿胀等作用，以缓解久坐尾骨疼的症状。