坐月子热的时候可以不盖被子。但也应注意保暖，还可对生活中的注意事项进行了解。
如果天气比较热，可以不盖被子，因为盖得太厚，也有可能会导致产妇身上出现痱子等情况。若长期的待在高温的环境当中，很有可能还会引起产妇出现中暑等现象。所以如果天气比较热，温度也较高的话，不建议盖被子。在平时也需要根据天气的变化，及时的增减衣物，避免出现受凉等情况。感觉热的情况下可以不盖被子，但须注意肚脐的保暖。
产妇在坐月子时应注意休息，不做剧烈的运动，不能劳累，可以做一些正常的锻炼。注意饮食调整，营养摄入要均衡，保证充足的鱼肉蛋奶等高蛋白营养食物的摄入，并补充水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，要选择清淡容易消化的食物。做好保暖措施，避免着凉，注意室内空气流通，夏天坐月子时也可以开空调，注意室温控制在26度左右，定期通风换气。