产后一个月可以碰冷水了吗

产后一个月一般不可以碰冷水。由于产妇身体抵抗力较低、免疫力较差，碰触凉水后会引发疾病，引起四肢关节疼痛，可能会导致产妇患风湿病、感冒等。

风湿病是因为风寒、潮湿、过劳等因素导致患处肌肉、关节肿痛、疼痛等。产妇如果经常接触到凉水，可能引起风湿病，会对产妇的各个关节造成一定的影响。一般建议产妇在产后42天才可以碰冷水。平时在日常生活中要多注意保暖，尽量避免接触冷水，避免感冒。可以适当饮用生姜水，还可以晚上用热水泡脚，这样也可以促进血液循环，防止风湿病和感冒的发生。