鲍鱼胆破了会苦吗

2022-03-28 16:50:43

刘红 主治医师

中南大学附属湘雅三医院 - 营养科

鲍鱼胆破了一般味道会变苦,这与胆内的胆汁酸有关。鲍鱼胆破裂胆汁酸渗出,部分可能会渗入鱼肉内或残留于表面。胆汁酸味苦,难以于水,因此鲍鱼胆破裂后即使用水冲洗,食用时味道仍然会是苦涩的。鲍鱼的营养价值、适用人群以及相关禁忌如下:

1、营养价值

鲍鱼富含蛋白质及无机盐,这两种物质是人体内的重要营养成分。蛋白质可以维持细胞生长、修复。而无机盐具有调节人体生理机能、保持人体酸碱平衡的作用。因此,正常人群适当食用鲍鱼对身体有一定的补益作用。

2、适用人群

产后乳汁分泌不足的患者,可以多吃鲍鱼,以起到催奶的作用。瘦弱的人群,适当食用鲍鱼,可以从中补充蛋白质及无机盐,以补充营养。

3、禁忌

有痛风及尿酸高的患者不宜食用鲍鱼,鲍鱼中的嘌呤含量较高,食用后可加重相关症状。鲍鱼当中蛋白质含量较高,若与鱼肉、牛肉等高蛋白食物等同食,可能会造成消化不良,增加胃肠道的负担。

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