手腕骨裂石膏需要打多久

手腕骨裂后通常需要打石膏4-6周。具体时间取决于骨裂程度、位置以及个人恢复情况。石膏的主要作用是固定断裂的骨头，防止移位，为愈合创造稳定环境。

医生会根据定期复查的X光结果判断愈合进度。若影像显示骨痂形成良好，骨折线模糊，即可考虑拆除石膏。过早拆除可能导致二次损伤，而过度固定则可能影响关节功能恢复。因此必须严格遵循医嘱，不可自行决定拆除时间。

恢复期间需注意石膏护理。保持石膏干燥，避免接触水分。若出现皮肤瘙痒，不可用尖锐物品伸入石膏内搔抓。观察末梢循环，如发现手指发紫、麻木或剧烈疼痛，需立即就医。这些可能是石膏过紧或并发症的信号。

饮食对骨骼修复至关重要。每日应保证足够的蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。同时补充富含钙质的乳制品和深绿色蔬菜，配合维生素D促进钙吸收。研究表明，吸烟会显著延缓骨愈合，恢复期间应严格避免。

拆除石膏后可能出现关节僵硬和肌肉萎缩。可在康复师指导下进行渐进式功能锻炼，初期以被动活动为主，逐渐过渡到主动运动。温水浸泡有助于缓解僵硬，但需确认伤口完全愈合后再进行。

疼痛管理需谨慎。非甾体抗炎药虽能缓解不适，但长期使用可能干扰骨愈合。如疼痛持续加重或出现异常肿胀，需及时复诊排除感染可能。

定期随访是确保顺利恢复的关键环节。即使拆除石膏后，也应按照医生建议进行后续检查，直至确认骨骼完全恢复承重能力。康复期间避免提重物或剧烈运动，防止再次受伤。