生麻子吃多了一般会导致腹泻、消化不良等。生麻子即火麻仁，是中药材的一种，可用于治疗便秘、痤疮等疾病，但如果长期大量食用生麻子会不利于人体健康。
1、腹泻
生麻子含有丰富的锌和铁以及膳食纤维，可用于治疗或缓解便秘。因此如果患者长期大量食用生麻子，会使胃肠蠕动加快，进而出现腹泻、腹痛或者是大便不成形等情况。若因腹泻而出现轻度脱水患者及无临床脱水证据的腹泻患者，可适当使用口服补液治疗，但需要注意的是，是否发生脱水需要医生进行评估。腹泻严重者，可在医生指导下服用止泻药，常见药物包括蒙脱石散、复方苯乙哌啶、盐酸洛哌丁胺等。
2、消化不良
生麻子中含油量比较高，不容易消化。如果患者长期大量食用生麻子，油脂容易在体内堆积，进而引起消化不良的症状。出现这一症状的患者在饮食方面要特别注意，千万不能暴饮暴食，因为暴饮暴食对于肠道的刺激性和伤害性是很大。患者日常应以清淡饮食和温和性食物为主，以改善患者肠道功能。通过按摩的方式也可以用于缓解这一症状，一般是在肚脐周围按照顺时针的方向按摩。这能够有效的促进肠胃的蠕动，使食物更快的消化和吸收，从而缓解消化不良的病情。另外，患者还可以适当进行跑步、快走、游泳等运用，以帮助消化。