一般情况下冰糖燕窝孕妇可以吃，不会对孕妇及胎儿造成不利影响，服用冰糖燕窝还能提供和补充孕产期所需营养物质、补充胎儿所需营养物质等。
1、提供和补充孕产期所需营养物质
孕妇在怀孕期间可以吃燕窝，燕窝的营养价值很高，其中含有各种氨基酸、蛋白质、矿物质、以及生物活性分子等营养元素，可以提供和补充孕产期所需营养物质，孕妇食用还可以增强机体免疫力。
2、补充胎儿所需营养物质
怀孕前三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有生物活性成分，如燕窝酸，可以为胎儿提供很好的营养。
怀孕期间，孕妇要适当的注意自己的饮食，避免对胎儿造成影响，同时也尽量减少因为饮食造成对自身的影响。避免吃太甜的东西，例如不要吃太甜的水果以及面食，这样容易增加孕妇的血糖，严重时可能会引起妊娠期糖尿病，导致巨大儿的发生。孕期饮食要注意多吃膳食纤维，例如多吃蔬菜，能够使得大便松软，避免胀气和便秘。