怀孕5周加5天是怀孕40天。医学上1周也是按照7天来计算，所以孕5周5天也就是40天。计算怀孕天数是从末次月经的第1天开始计算，并不是从同房的那一天计算。怀孕5周5天属于孕早期，孕早期应加强营养、避免剧烈运动、定期孕检等。
1、加强营养
饮食方面孕妇要注意加强营养，要吃清淡、易消化的食物，忌食辛辣、生冷刺激性食物。孕早期体内激素发生变化，大部分孕妇会有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，呕吐严重时可以在医生指导下使用药物治疗，比如维生素B6等，严重时需要到医院补液。另外，孕妇还需要适当补充叶酸等其他营养物质，预防胎儿神经管发育畸形，同时保证胚胎生长所必需的各种营养素。
2、避免剧烈运动
孕早期胎儿发育还不稳定，孕妇应该注意休息，不要做剧烈运动，以免发生先兆流产。怀孕三个月之内，胎盘刚开始生长还不太稳定，所以禁止同房，以免引起先兆流产甚至流产。
3、定期孕检
孕早期的孕检主要项目包括血HCG值、血孕酮、雌二醇、血常规、血凝、肝肾功能电解质、甲状腺功能、糖化血红蛋白、血型、乙肝等，如果家里有养宠物的需要进一步行TORCH五项检查，排除相关的病毒感染。此外，相关孕检项目还包括心电图检查、子宫附件彩超检查，以了解孕囊的发育情况。如果有其他内科不适，包括甲状腺或者腹部胆囊结石，这些需要进行相关的甲状腺彩超、上腹部B超检查，明确没有内科合并症，还要进行小便、NT等项目的检查。