怀孕十六周晚上不想吃东西，可能与胃肠道功能减退、孕激素升高、情绪压力大等原因有关，可明确病因后再治疗。
1、胃肠道功能减退
孕期胃肠道功能比较脆弱，胃肠蠕动减缓，胃酸容易反流，导致孕妇不想吃东西。如果患者是轻微症状，可以通过饮食调节治疗，需注意饮食清淡，忌辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，以及少喝浓茶、饮料等刺激胃肠道功能的食物。平时饮食应该荤素搭配、粗细搭配，保证蛋白质、脂肪和维生素、纤维素的摄入。患者还可以食用养胃健脾的食物缓解症状，例如黑米、银耳、当归等。
2、孕激素升高
怀孕十六周后体内孕激素快速增加，导致出现体内水钠潴留或者胃肠道的黏膜出现水肿的情况。肠蠕动变慢，胃酸、酶分泌减少，胃排空延迟，进而引起食欲下降，晚上不想吃东西，严重的还会出现恶心、呕吐的情况，更为严重的会造成妊娠剧吐，这种情况通常会不想吃东西。孕妇要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃大豆等食物，这样可以减少孕激素的生成。必要时可遵医嘱服用小剂量的维生素B6缓解呕吐。
3、情绪压力大
怀孕后情绪压力大、活动减少引起食欲降低，属于生理性表现，合理搭配饮食，适度运动，慢慢恢复正常饮食。要学会调整心情，保持愉悦的心态，使整个胃肠都处于放松状态，减少焦虑，通过饮食、心理以及体育锻炼的综合调整。