面部受凉麻木可以通过热敷、烤电、药物治疗、日常护理等缓解。
1、热敷
患者适当地进行热敷，能够促进局部的血液循环，可以在一定程度上缓解脸部发麻的症状，但是温度不要过高以免烫伤皮肤。在热敷前，患者可以先以自己的手试试热度是否合适。如果温度过高，要待温度适中才进行热敷，或将热敷的包外面加厚一层布，以免烫伤皮肤，患者在热敷过程中，如感不适，或局部有不良反应，应立即停止热敷。
2、烤电
烤电是一种物理治疗方法，属于红外线热疗，其频率高，波谱长，渗透性强，可以深达深部组织，可以加速血液循环，促进损伤的组织修复。需要注意对热力或者是对光有过敏的患者不适合使用长期烤电。而且在烤电的过程中，还要注意防止温度过高，以免引起烫伤。
3、药物治疗
面部受凉后发麻考虑是面部神经经络阻滞引起的经络不通畅的症状，是属于面神经炎的症状，患者可以在医生的指导下使用营养神经的药物进行治疗，比如谷维素、维生素B1、甲钴胺等。
4、日常护理
在日常生活中患者需要注意面部保暖，避免着凉发生面部麻木。另外，患者不要食用油腻食物，尤其禁忌辛辣、刺激性食物，不要抽烟、喝酒，以免加重麻木的症状。同时不要大悲、大怒、紧张、急躁等，保持面部放松。