体内有一股气在乱窜很难受，可能是患者肝郁气滞、体内气机失调的原因导致的，患者需要到医院进行相关的身体检查，明确病因后再对症治疗。
1、肝郁气滞
肝郁气滞的主要表现为体内有气乱窜，主要是在协助部位为主，多伴有胸闷、腹胀、纳少、口苦等不适的症状，多在情志变化的时候加重相关的症状。患者通常在嗳气后可以得到缓解。同时患者也可遵医嘱口服疏肝理气类的中成药来治疗，比如逍遥丸、柴胡舒肝丸等，平时要保持心情舒畅，清淡饮食，充足睡眠，还要保证适当的运动来增强自身的抵抗力、免疫力。
2、体内气机失调
体内气机失调通常在胸部、腹部最为常见，由于体内气机失调，有可能会产生气逆之类的病变，患者会表现为感觉到小腹部有一股气流突然向上冲击到咽喉部位，在冲击的过程中有剧烈难受的感觉，并且伴有疼痛的不适。对于体内气机失调的患者，可以在医生的指导下服用补气或者疏肝的中成药，如舒肝颗粒、沉香舒气丸、气血和胶囊等，可有效地缓解相关不适的症状。