灵芝与红枣能一起煮吗

灵芝与红枣可以一起煮。两者一起服用，没有相克之说，反而可提高两者功效。其功效和适应症、注意事项说明如下。

1、功效和适应症

灵芝具有补气安神，止咳平喘的功效。其可以补心血、益心气、安心神，故可用治气血不足、心神失养所致心神不宁、失眠、惊悸等症。大枣具有补中益气，养血安神的功效，主治脾虚证，脏躁，失眠证。两者一起煮，可以增强补气养血的功效。此外，灵芝和红枣一起煮，对于身体虚弱的患者有非常好的作用，既能养血补血，又能补气补肾，同时还可以提高人体免疫力。此外，灵芝还可以和枸杞、桂圆等中药一起服用，滋补作用也较好。但是不建议每天服用，以免引起上火，出现咽喉肿痛、口干、心烦易怒等不适症状。

2、注意事项

服用灵芝与红枣期间，不宜同时食用同类滋补药物以及辛辣刺激且油腻的食物。此外，凡湿盛、痰凝、食滞、虫积及龋齿作痛，痰热咳嗽者慎食红枣。另外，对于发热恶寒者以及阴虚内热者，也不宜食用灵芝和红枣。