两只胳膊起了很多小疙瘩很痒需要尽快就医，结合具体病因进行对症治疗。引起这种情况的疾病有很多，比如湿疹、过敏性皮炎、寻常型银屑病等。
1、湿疹
湿疹的病因目前尚不明确，与机体内因、外因、社会心理因素等都有关。其症状一般表现为瘙痒、红肿等。在急性期时，皮损可能会出现水肿、渗出、破皮，可用溶液湿敷促进创面愈合。湿疹要根据轻重程度判断，轻者可用外用药，如果湿疹泛发、情况较重，要遵医嘱口服药，如泼尼松、强的松等。还可服用抗组胺药，如氯雷他定等。此外，短期还可使用糖皮质激素类药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
2、过敏性皮炎
两只胳膊接触到过敏原，比如灰尘、花粉、动物毛发等，或食用了海鲜等易过敏食物，可能会导致胳膊瘙痒。治疗上可以口服抗过敏药物，如赛庚啶、西替利嗪等抗组胺类药物，如果治疗效果不佳，可以外涂糖皮质激素类药膏，如地奈德乳膏等进行治疗，以上药物必须在医生的指导下使用。日常生活中要注意远离致敏因素，避免再次出现过敏性皮炎。
3、寻常型银屑病
寻常型银屑病一般是由于遗传因素、外伤因素、细菌感染因素、免疫紊乱等因素导致。症状上以肥厚的斑块为主，脱屑是另一个突出的表现。银屑病好发于四肢、躯干、头皮等，患处可引起瘙痒，常用的治疗药物为复方甘草酸苷胶囊、复方氨肽素片等。外用治疗药物有青鹏软膏或激素类的软膏，比如糠酸莫米松乳膏等。药物需要遵医嘱使用。